كونك منتجًا وتحقق نتائج فورية هو جزء لا يتجزأ من ثقافة الأعمال العالمية الحديثة. يُتوقع من الأفراد والموظفين وأرباب العمل والمنظمات والحكومات أن يكونوا سريعي الاستجابة وتحقيق النتائج. هذه السلوك الدائم يشير إلى حسن النية ولكن قد يؤدي إلى إحداث ضغوط جسدية ونفسية على الأفراد المشاركين في مثل هذه المنظمات. عندما يُطلب من الموظفين أو الأفراد أن يكونوا منتجين ويحققون نتائج جيدة باستمرار، فإنهم سرعان ما يصابون بالإرهاق ويفقدون حافزهم، مما يؤدي في النهاية إلى تقليل الإنتاجية.
هذا الأمر ينطبق على الحياة الشخصية خارج الفصول الدراسية ومكاتب العمل. عندما ترتفع توقعات الناس من أنفسهم، فإنهم سرعان ما يصبحون غير محفزين، ويصابون بخيبة أمل في أنفسهم ، ويشعرون بالإرهاق. ومن المفارقات أيضاً أن زيادة العبء على الأفراد قد يؤدي إلى خفض مستويات إنتاجيتهم وتحقيق عدد أقل من النجاحات والإنجازات طويلة الأجل.
ومع ذلك، يمكن اتخاذ خطوات لزيادة الإنتاجية دون التضحية بالكثير من الطاقة العاطفية أو القوة أو قوة الإرادة. إذا ما قام الأفراد بالالتزام بالأفكار المفيدة التالية، فسيكونون أكثر نشاطًا، ويحققون المزيد، ويزيدون من إنتاجيتهم:
